西安户外拓展训练公司表示高空项目是经典的拓展训练项目之一，这个项目是以个人挑战为主的项目。它属于高空项目类高心理冲击项目。整个过程需要独立完成。项目介绍：每位队员利用上升器爬到距地面8米高的断桥，走到桥板一端，间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空后,从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,然后原路返回,跳到桥板另一端，利用上升器安全回到地面。

项目规则：1、没系戴安全服的人员，不允许攀爬。2、需队友4人以上在下面充当地勤队员负责拉紧安全绳索，切忌用绳索吊起操练中之队友。3、安全：地勤拉安全绳索之人员务必十分关注调节拉紧绳索，松弛有度，不可太紧，也不可太松弛。

4、在断桥上的跳跃不允许助跑，不允许双脚起跳；要单脚起跳，单脚落地； 跳时脚前部略探出板沿；建议，可单手扶保护绳,但不要双手紧揪不放；5、培训师示范，带领学员原地练习桥上的跳跃，一字排开，逐个练习；6、介绍头盔、安全带、上升器的使用方法以及基本性能、注意事项；

7、每名队员上去前，全体队员给他加油鼓励。8、三重检查原则：安全装备（安全带、头盔、上升器）要队员自查，安全员复查，培训师检查，较胖的学员培训师为学员穿全身式安全带或（大号半身安全带加扁带）。9、所有队员从一开始就将身上硬物、易坠物品去除。

西安户外拓展训练公司表示项目目的是：通过空中断桥活动提高公司员工的灵活性，增强员工面对挑战时应具备的生存能力和适应能力，从而提升员工的综合素质和无限潜能。适应变化，主动变化。克服心理障碍，增强自信心。学会用平常心对待新的、严峻的挑战。培养学员勇于进取，勇于创新的素质。突破心理舒服区。责任心与集体荣誉感。

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