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西安户外拓展训练的趣味运动会项目有哪些?(二)

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西安户外拓展训练的趣味运动会项目有哪些?(二)

发布日期:2022-08-14 作者: 点击:

西安户外拓展训练的趣味运动会项目有6、二人三足跑:(2人) 器械:绳带。参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好。比赛开始,二人向前跑出,以先到达终点者为胜。规则:须向前走跑,不得跳跃。

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7、划船比赛:(2人)。两人对面互相做在对方伸出的脚面上,并抓们对方的手臂,形成小船状,排在:起点线外。比赛开始,各个“小船”在前后摆动时,交换移动两人的双脚,使“小船”向前行进,以先到达终点的队为胜。规则:(1)小船从何处散开,须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

8.跳绳接力:器械:跳绳。参赛队员成一路纵队站在起跑线后。比赛开始,首人下持跳绳向前跳出,绕过标志物跑回,将跳绳交给次人,依次进行,以先跑完的队为胜。规则:(1)只能跳绳跑,不得持绳跑。〔2)须绕过标志物。

9、跳袋接力: 器械: 跳袋。参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始,一人站在跳袋内,手提跳袋的带子向前跳出,绕过标志物返回并将跳袋交给二人,依次进行,以先跳完的队为胜。规则:(1)须绕过标志物。(2)须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒须在原地起来,重新再跳。

10、单足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒。学生成一路纵队站立在起跳线后,距离起跳线20米处放一标志物,教师发令后,排头用单脚连续跳,绕过标志物跳回,拍二人的手,自己站到排尾。依次进行,以先跳完的队为胜。

11、快快跳起来:(男、女各10人) 器械:短绳。学生成一路纵队,前后一臂距离。比赛开始,一与二人各持短绳一端向排尾跑去,每个队员依次迅速跳起来,让绳从脚下通过。到排尾后,一人留下,二人跑回与第三人持绳跑向排尾。如此依次进行,以先跳完的队名次列前。希望以上西安户外拓展训练公司介绍的相关内容,对您有所帮助!

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