西安军事拓展训练基地认为拓展训练项目毕业墙的流程有哪些？（一）

西安军事拓展训练基地认为拓展训练项目毕业墙的流程有1、团队成员需要在很短时间内爬过墙面，不可以借助外力和工具，包括但不限于绳索、衣服、皮带、帽子等，须沿墙体正面爬上，只要有一个成员没有爬上即定为挑战失败。如果人数太多，已经爬上去的学员顺着梯子下来后站在教练指定位置。

2、参与挑战学员要摘去身上的所有硬的物品，例如手表、圆珠笔、眼镜、钥匙、手机、发卡等等，穿硬底鞋、胶钉鞋的学员须脱掉鞋子。

3、采用搭人梯方法挑战的团队，底部的学员要采用马步站桩式，将身体背部靠在垂直墙面上，腰部挺直，用手臂固定保持人梯牢固。专门人员扶住人梯学员的腰，攀登的学员不可以踩搭人梯的学员的头部、颈部、脊椎，只允许踩肩膀和大腿。

4、参训学员需要将衣服扎入腰带，拉人的时候不可允许衣服，拉手时要手腕相扣而形成老虎扣，不允许直接拉手或手指，不能将攀爬学员的手臂扣在墙沿上，只允许垂直上拉，当攀爬学员肩部超过墙沿时可以将身体靠在墙沿上，抬腿，然后从侧面拉腿将学员提上去。

5、不允许助跑起跳上墙，不可用蹬墙上走的动作。翻越墙头要保持稳妥和安全。6、西安军事拓展训练基地表示要关注安全垫的面积大小和硬度，要关注安全垫上活动学员的安全，以免扭到脚踝，人多的时候部分学员可以采用弓步，一脚踩在垫子外。

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