开展高空断桥项目训练，西安军事拓展训练公司需做好哪些准备工作？

开展高空断桥项目训练，西安军事拓展训练公司需做好哪些准备工作？(一)天气要求。在雪天、雨天等恶劣天气情况下，风力达到4级以上，气温高于35℃或低于5℃不宜进行训练。(二)场地要求。室外较宽敞场地，要求安静、不受干扰，地上不能有坚硬物体，场地周围无积水、无火源、无化学物品。

(三)高空断桥器械要求。专业器械——高空断桥台面整洁，断口距离可以利用器械立柱上的轮盘进行调节，检查调节轮盘转动是否正常，根据参训学员的不同情况进行调节。检查保护滑轮的滑动情况，检查梨形环的磨损情况。

(四)高空断桥布置装备：用牵引绳将“主保护绳”牵引穿过梨形环，挂在梨形环上，绳子不得缠绕、不得打结。将“主保护绳”靠近器械的一端打一个“8”字结，并将剩下的绳头部分打一个防滑结。在绳子的另一端打一个防脱结。

(五)高空断桥着装要求：着休闲服和运动鞋，将身上的贵重物品、硬物等有可能在训练中对自己或他人造成伤害的物品都收好，不要带在身上。

(六)高空断桥准备活动：由培训师或队长带领大家活动身体，即各个关节充分舒展、拉伸肌肉、身体发热、微微出汗。(七)西安军事拓展训练公司培训师需观察并询问参训学员的身体情况：如患有类似心脏病、高血压等疾病，或近期做过内外科手术，受过内外伤未愈，以及医生明确告知其不宜参加剧烈运动者禁止参加训练。

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