西安户外拓展训练公司为您介绍雨天徒步基本法则

西安户外拓展训练公司认为雨天徒步需遵循这些基本法则 1、防水装备走起来。雨天重要的是防雨和保暖，避免淋雨着凉或失温，出行备选的两件装备：防水衣裤（或户外雨衣）和防水徒步鞋。除防水衣物外，建议穿排汗裤、速干裤和冲锋衣。不论长短线，准备一套备用衣服，根据需要随时添加替换。禁止穿纯棉衣物，高跟鞋等。

2、水和食物合理携带。把准备的补给食物和饮用水放到无需脱下背包防雨罩就可以拿到的地方，行走时可以方便的补充能量，又不会弄湿背包。背包的防雨罩、雨衣、雪套等装备在雨后不要急于脱下，雨后，尤其是有风吹过后，还会从树上掉下雨水，路边植物上也会有残留雨水。

3、不要带雨伞徒步。雨天在外面活动不要打雨伞，拿伞就不能空手了，户外活动尤其要这样注意。树林穿越很容易挂住伞面，失去平衡，雨伞在山上危险性很大。雨衣可以是全身一套的专业户外雨衣。徒步行进的时候，需收紧防水夹克风帽拉绳、收紧衣服袖口。如果裤腿比较短，需要额外准备一个雪套，防止雨水流进鞋里。

4、走路不观景，观景不走路。雨天路滑，注意防滑。尤其是徒步行进在山里，石头上很容易长绿色的台癣，这时要尽量靠近山体一侧小心行走。避免滑落山崖。当队伍中间出现“断流”现象时，团队前面的末尾一名队员一定要在岔路口做好标记，引导后面的队员;后面队伍的队员也应该仔细辨别标记，在结合踩踏的痕迹和脚印，做出正确的判断，避免迷路。队员在行进时，做到走路不观景，观景不走路。

5、头灯或手电，需常备。西安户外拓展训练公司认为手电和头灯是户外徒步的装备。下雨天更是一定要带。因为雨天没有太阳，山间天黑的比较早。手电头灯及时照明，防止雨天路滑受伤，预防迷路。

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