常见的西安拓展培训活动方式介绍（一）

拓展训练是指在自然地域，通过模拟探险活动进行的情景体验式心理训练、团队建设训练、交流与沟通技巧训练、相互协调配合训练、整合团队训练、个人挑战潜能训练、潜能意识的激发训练、团队领导训练等。在参与者解决问题和应对挑战的过程中，达到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的培训目标。常见的西安拓展培训活动方式介绍：

1、情景体验式心理训练。模似情景：体验式培训使员工互相团结成为共同奋斗的软件。可以将学习的过程概括成下面的公式(真正的知识)＝(知识)＋(体验)＋(思考)＋(指导)＋(实施),在学习中体验是培训中不可缺少的一个课程，要让学员在体验中成长起来是一个重要的过程。在授课之后的体验式培训是一种轻松与一种享受，同时又是一种知识体验的沉淀与分享。

2、团队建设训练。团队对员工的鼓励与支持有利于加强团队的凝聚力。 在个人项目中，个人所要完成的规定项目都是在所有队友的关注下进行的，同伴的口号、队友的目光都成为每个人前进的动力。在这样一种浓厚的感情冲击下，每个人会尽自己的最大力量来完成每一个看似不可能做好的项目。

在众多同伴的帮助下会使员工体会到实际工作中的困难远不如想象中的困难那么大。只要生活在集体中，力量是无穷的。例如在空中单杠项目中要求每人爬上8米高的柱子，冲在半径为30公分 的圆盘上飞身向前越出，并抓住面前的单杠，培养学员的面对挑战与困难的勇气，相互建立起团结与信任的桥梁。

3、相互协调配合训练。在拓展培训中，双人项目是一个过渡项目，它是联系个人与团体建设的纽带，更是相互交流与沟通的训练，在双人项目中一般采用高空相依、天梯等。在双人的高空配合中每个人与同伴会产生相互的信任与依赖，例如，高空相依是每组两人手掌相抵分别站在两根钢缆上，从一端到达另一端。

西安拓展培训公司认为这使参训的员工体会到了信任，体会到人字的结构是相互支撑。此时，每个人会深刻的意识到什么是将自己的生命与安全付给你相信的人。双人项目的进行使员工对团队中的每个同伴产生极大的信任与关注，这为团队建设提供了良好的保障。