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1、什么是拓展项目“信任背摔”？
信任背摔，是一个团队协作性的项目，规定每一位组员轮流站在1.5米左右高的背摔台上，背对大家垂直往后倒下，其他组员在其身后用双手做保护，接住倒下的组员。来到了1.5米高台时，按照交流的流程我先自我介绍，然后教练将背摔人员的双手绑起来了背对自己的团队，身体绷直往后倒下去。
2、团队建设从相互信任开始
西安户外拓展训练小编认为信任背摔，是一项塑造团队协作力及团队组员信赖力的拓展训练项目，可以有效建立团队组员相互之间信赖的基础；通过身体接触去打破人与人之间隔膜，让组员更好更快地融入到团队中去；学会换位思考，更好地与团队协调合作；挑战自我，突破自我，提高心理素质，战胜恐惧。
西安户外拓展训练小编告诉你们塑造团队组员相互之间的信任感，第一步上级领导要信赖团队的组员，和团队组员搞好关系，了解团队组员的实际情况；另一方面团队组员要相信自己的上级领导，认真完成团队的总体目标，在实际操作中有哪些难题要及时跟上级领导汇报和探讨；最后团队相互之间要相互信任，各尽其职，配合好团队的工作。
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